Pour la saison 2023/2024 à partir de 6 ans
Au sein du club les enfants sont divisés en 2 groupes en fonction de leur age :
- Les enfants (de 6 ans à 12ans)
- Les ados (de 12 ans à 17 ans)
Entrainement du groupe enfant (6 – 12 ans)
Natation :
(Venir 10min 15min avant le début car les horaires sont indiqués dans l’eau)
- Lundi: 17h45 à 18h45 (Enfant & Ado)
- Mercredi: 16h à 17h –> (Enfant)
Course à pied & vélo :
- Samedi 9h45 à 11h45 (RDV derrière le Gymnase Charles Berte coté rue Dr Paul Kahn)
- Un message est communiqué le vendredi par une personne du club sur le contenu de la séance du samedi
Entrainement du groupe ado (12 – 17 ans)
Natation :
(Venir 10min 15min avant le début car les horaires sont indiqués dans l’eau)
- Lundi: 17h45 à 18h45 (Enfant & Ado)
- Jeudi: 17h30 à 18h30 –> (Ado)
Course à pied :
- Mardi soir de 18h30 à 20h au stade Fénal.
- Les ados qui le souhaite sont aussi acceptés le jeudi soit à 17h30 soit à 18h30 en même temps que l’entrainement des adultes.
- Samedi 9h45 à 11h45. Cet entrainement inclut généralement une petite séance de transition et / ou de course à pied ou de Bike & Run
- (RDV derrière le Gymnase Charles Berte coté rue Dr Paul Kahn)
- Un message est communiqué le vendredi par une personne du club sur le contenu de la séance du samedi
Vélo – Run and Bike :
- Samedi 9h45 à 12h (RDV derrière le Gymnase Charles Berte coté rue Dr Paul Kahn)
- Un message est communiqué le vendredi par une personne du club sur le contenu de la séance du samedi